Officiell Grötlunkarbärs 2009 framröstad!
I dag gott folk var det, som ni säkert lade märke till när ni öppnade ögonen i morse, kanonväder och 20 grader varmt och nästan vindstilla. Vilket naturligtvis gjorde att det var som upplagt för en liten lunk i Skatås vackra naturreservat, där vi ju alla trivs så väl.
I dag avverkade således därför GL.1 och GL.2 den otroligt vackra 12:an vid lunchtid. Med oss idag hade vi fyllda vattenbälten mot värmen, och de behövdes sannerligen för solen stekte rejält.
Efter denna sköna och lugna lunk så avhölls det omröstning i bastun, där dagens medhavda bastuöl "Spendrups Old Gold" enhälligt röstades fram som "Officiell Grötlunkarbärs 2009".
Vi ger den betyget 4 tallrikar med gröt, av fem möjliga, vilket ju får sägas vara mycket gott. Må därför denna ädla dryck stå oss bi under året och under alla de träningspass som kommer, förlåt jag menar naturligtvis efter träningspassen. :-)
Mvh Heidar och Peter
I dag avverkade således därför GL.1 och GL.2 den otroligt vackra 12:an vid lunchtid. Med oss idag hade vi fyllda vattenbälten mot värmen, och de behövdes sannerligen för solen stekte rejält.
Efter denna sköna och lugna lunk så avhölls det omröstning i bastun, där dagens medhavda bastuöl "Spendrups Old Gold" enhälligt röstades fram som "Officiell Grötlunkarbärs 2009".
Vi ger den betyget 4 tallrikar med gröt, av fem möjliga, vilket ju får sägas vara mycket gott. Må därför denna ädla dryck stå oss bi under året och under alla de träningspass som kommer, förlåt jag menar naturligtvis efter träningspassen. :-)
Mvh Heidar och Peter
Nu är det bevisat
Kolla in denna länk så får ni en förklaring till mycket här i livet, läs framför allt slutet av artikeln.
http://www.salongk.se/artiklar/2009/04/14/76846348/index.xml?referred_from=/nyhetsbrev/salong-k/2009/04/14/42031657/index.xml
Trevlig läsning önskar Sparrisen GL 5
http://www.salongk.se/artiklar/2009/04/14/76846348/index.xml?referred_from=/nyhetsbrev/salong-k/2009/04/14/42031657/index.xml
Trevlig läsning önskar Sparrisen GL 5
Lunk 15/4-09
Hallo Lunkers!
Efter lite övertidsarbete så tänkte jag ta mig upp till Skatås för en lunk i den vackra naturen. Men vad händer när man kommer upp till parkeringen, den e knökfull och jag får ingen plats. Det är tydligen solstolleträning inför varvet, om dom måste varvetträna är det väl bättre att dom springer upp istället för att åka bil. Eller varför inte samåka för naturens skull.
Så det fick bli en lunk hemmavid istället på 9,3 km. Lägger upp en karta på min söndagslunk till jobbet.
Ha det bra Peda GL 2
Efter lite övertidsarbete så tänkte jag ta mig upp till Skatås för en lunk i den vackra naturen. Men vad händer när man kommer upp till parkeringen, den e knökfull och jag får ingen plats. Det är tydligen solstolleträning inför varvet, om dom måste varvetträna är det väl bättre att dom springer upp istället för att åka bil. Eller varför inte samåka för naturens skull.
Så det fick bli en lunk hemmavid istället på 9,3 km. Lägger upp en karta på min söndagslunk till jobbet.
Ha det bra Peda GL 2
Backträning i Sälen!
Hej på er alla lunkare!
Pga frisk luft o god mat och dryck blev det bara ett träningspass i Sälen. Efter en dag i backen och middag kändes det som någon slog till en i huvudet på kvällen, man blev helt utslagen. jag valde att köra backträning och det blev en nära döden upplevelse. Först var det ca 6 km nerför i lugnt tempo, men sedan skulle man ju ta sig upp också. Det blev mitt jobbigaste pass någonsin, men nu e det gjort och jag gör inte om det igen.
Glad Påsk önskar Peda GL 2
April april, din dumma sill........
En bild säger mer än tusen ord säger man ju. Några stycken bilder säger väl många tusen fler då, eller vad tycker ni kära läsare. I afton sken solen så otroligt vackert, det var onsdag och vår i luften, och alla lunkers skulle upp till Skatås och lunka i det fina vädret. De glada gossarna GL.1 och Gl.7, som cyklar sig fram här i världen, bestämde sig helt appropå för att köpa med 2 öl att ha i bastun efter träningspasset. Det blev 5 öl på från bolaget och det var på väg dit som tanken slog oss.....tänk om man skulle skita i att lunka och i stället sätta sig på en parkbänk och dricka öl i det fina vårvädret???
Självklart bestämde vi oss för det senare alternativet i i stället, nu när våren var här och ville värma oss. Man lever ju bara en gång. När vi då väl sitter vid Härlanda Tjärn i solen och njuter av livet, så kommer helt plötsligt Birger och Ann-Charlotte gående, (vår arbetskamrat med flickvän). Som tur var hade vi en extra öl att bjuda vår kollega på. Så kvällen som skulle bli ett motionspass blev i stället nästan som en grillafton vid Härlanda Tjärn. Visst är livet underbart i bland.
Självklart bestämde vi oss för det senare alternativet i i stället, nu när våren var här och ville värma oss. Man lever ju bara en gång. När vi då väl sitter vid Härlanda Tjärn i solen och njuter av livet, så kommer helt plötsligt Birger och Ann-Charlotte gående, (vår arbetskamrat med flickvän). Som tur var hade vi en extra öl att bjuda vår kollega på. Så kvällen som skulle bli ett motionspass blev i stället nästan som en grillafton vid Härlanda Tjärn. Visst är livet underbart i bland.
