kaffesörplande grötlunkare 20/12
Vid dagens lunk var endast GL 2 och GL4 närvarande. Resten av lunkarna var hemma och kurerade sina fötter och kroppar.
GL 4 Älgen drog iväg som vanligt och trissade upp tempot. 10 km blev det idag, tiden fantastiska 56,48.
Efter duch och bastu avnjöt vi en kopp kaffe med kanellängd som GL 4 köpt på sitt favofik Preem Backa.
På fredag 22/12 är det dags för långdistansträning med lunkarna. Välkomna då.
MVH Peda GL 2
Kommentarer
Postat av: Heidar
Å fan va gött det lät. Å vilken bra tid, grymt jobbat lunkers. Jag pustar och frustar på fredag. Ska bli gott att sträcka ut lite innan all julmat.
Postat av: Gl 5
Ja det va la lite väl raskt marcherat för att vara en RIKTIG LUNK. Håller ni på att utesluta er själva eller? fast egenligen är jag bara avundsjuk rehab träningen beräknas va klar den 1/1 -07 någon som ska me då eller?
Postat av: Heidar
Det kan du ge dig på, ring mig klockan 07:00 så står jag i givakt, NOT......haha....ligger nog och tycker synd om mig själv då och tittar på Ivanhoe. Men den 3/1 så är jag nog återställd igen.
Postat av: Peda
Kan tyvärr inte 1/1 är i Sälen och firar nyår.
Så ni får lite försprång.
Men jag är nog ute i skidspåret och tränar.
GL 2
Trackback