Sylvesterloppet 2007
Jahapp, då har man klarat av årets Sylvesterlopp med nöd och näppe. Man kände sig dock mer som en julgris än som en hurtig och redig motionär. Jag menar springa på nyårsafton, hallå!
Man har ju ätit och druckit för två under julhelgen, och är väl inte i bästa form för en mil på asfalt precis.
Men det var trots allt otroligt skönt när det var över, och nu ska undertecknad krypa ner i badkaret med ännu en öl och en GT. Ahh......de e gott att leva ändå.
Här är banan vi sprang, vi tappra sex stycken från Grötlunkarna. Jösses, snart får vi bygga ut klubbstugan.
Tack också till SS1 som tog korten och såg till vi hade ett roligt golv att skratta åt i Ullevi Tennishall. Nästa gång så får ni dock gärna ha bajamajor till oss nödiga. Fan, en annan sprang 1 km extra i dag för att leta efter en ledig toalett. Bajar ni inte på Solvikingarna?
Vänligen kontakta hyrtoaletten nästa gång! Ställ förslagsvis 2 stycken utanför Ullevi tennishall och 2 stycken vid starten på Heden.
Ett synnerligen gott nytt år tillönskar jag alla glada Grötlunkare som tog sig runt idag. Bra kämpat. Nästa år tar vi nya tag igen, och då ska vi springa ifrån den där julgrisen.
Heidar
Man har ju ätit och druckit för två under julhelgen, och är väl inte i bästa form för en mil på asfalt precis.
Men det var trots allt otroligt skönt när det var över, och nu ska undertecknad krypa ner i badkaret med ännu en öl och en GT. Ahh......de e gott att leva ändå.
Här är banan vi sprang, vi tappra sex stycken från Grötlunkarna. Jösses, snart får vi bygga ut klubbstugan.
Tack också till SS1 som tog korten och såg till vi hade ett roligt golv att skratta åt i Ullevi Tennishall. Nästa gång så får ni dock gärna ha bajamajor till oss nödiga. Fan, en annan sprang 1 km extra i dag för att leta efter en ledig toalett. Bajar ni inte på Solvikingarna?
Vänligen kontakta hyrtoaletten nästa gång! Ställ förslagsvis 2 stycken utanför Ullevi tennishall och 2 stycken vid starten på Heden.
Ett synnerligen gott nytt år tillönskar jag alla glada Grötlunkare som tog sig runt idag. Bra kämpat. Nästa år tar vi nya tag igen, och då ska vi springa ifrån den där julgrisen.
Heidar
Varsågoda !
Här kommer det ni inte visste men som jag visste. En provlöpning på delar av Sylvesterbanan håll tillgodo alla Grötlunkare m.f.l kanske ni nu hittar lite bättre? fast å andra sidan det är väl bara att följa framförvarande gäng så hittar ni nog
ETT STORT LYCKA TILL FRÅN SS 1 TILL ALLA ER DÄR UTE I LUNKARLAND
Om ni undrar varfö turen går ur bild så kommer förklaringen här
Se där så va de!
Jag ska heja på er så gott det går.
ETT STORT LYCKA TILL FRÅN SS 1 TILL ALLA ER DÄR UTE I LUNKARLAND
Om ni undrar varfö turen går ur bild så kommer förklaringen här
Se där så va de!
Jag ska heja på er så gott det går.
Kalle Anka lunken
God fortsättning alla lunkare och löpare!
Jag kunde inte hålla mig från att sticka ut på en kalle anka lunk.
när man kom hem var det dags att slå sig ner i soffan och kika på Kalle, hälla upp en
glögg och börja frossa i all god julmat.
Appropå dagens datum
Halloj alla lunkare här kommer en liten hälsning från SS 1. Hoppas att ni har överlevt helgens prövningar som startade i fredags själv mådde man antagligen som man förtjänade (som en kung:-) not) men framåt söndag morgon va det i allafall läge för en liten runda.
Efter detta lilla pass fick man något av en jul kännsla i kroppen så vad gör man? jo man kubbar ner till fotbollsplanerna och försöker kubba ett meddelande så med lite fantasi kanske ni kan tyda detta meddelande
Så Från mig till alla er en riktigt GOD JUL
Ha det gött
Efter detta lilla pass fick man något av en jul kännsla i kroppen så vad gör man? jo man kubbar ner till fotbollsplanerna och försöker kubba ett meddelande så med lite fantasi kanske ni kan tyda detta meddelande
Så Från mig till alla er en riktigt GOD JUL
Ha det gött
Sylvesterloppet, startnummer
Hej Heidar!
Det är nu bara 10 dagar kvar till Sylvesterloppet på nyårsafton i Göteborg och det är dags att toppa formen med lite god julmat.
Du har fått startnummer: 236
Anteckna detta och ta med till nummerlappsutdelningen som är 9:00 till 11:45 i Ullevi tennishall. Kom i god tid så slipper du stå i kö.
All information du behöver finns här:
http://www.solvikingarna.se/Solv/Form/UserProfile.aspx?InstId=13049
Här finns en aktuell startlista:
http://www.solvikingarna.se/Solv/Form/ShowResults.aspx?Mode=Event&Id=13049&SortOrder=Name&Division=Class
God jul och välkommen på nyårsafton!
Mvh,
Solvikingarna
Arrangörsklubben för Sylvesterloppet
Jajjamänn, I´ll Be There!
HS
Det är nu bara 10 dagar kvar till Sylvesterloppet på nyårsafton i Göteborg och det är dags att toppa formen med lite god julmat.
Du har fått startnummer: 236
Anteckna detta och ta med till nummerlappsutdelningen som är 9:00 till 11:45 i Ullevi tennishall. Kom i god tid så slipper du stå i kö.
All information du behöver finns här:
http://www.solvikingarna.se/Solv/Form/UserProfile.aspx?InstId=13049
Här finns en aktuell startlista:
http://www.solvikingarna.se/Solv/Form/ShowResults.aspx?Mode=Event&Id=13049&SortOrder=Name&Division=Class
God jul och välkommen på nyårsafton!
Mvh,
Solvikingarna
Arrangörsklubben för Sylvesterloppet
Jajjamänn, I´ll Be There!
HS
Gött å springa igen
Efter att ha hållit upp i två veckor på grund av förkylning var det underbart att lunka runt 8:an i Skatås i kväll. Det blev en sololunk idag men jag mötte faktiskt Solstollarna i sista backen med SS.1 mitt inne i klungan.
I morgon är det julbord med alla springpojkarna och flickorna på den där budfirman. Syns i baren pojkar.
GL.1
I morgon är det julbord med alla springpojkarna och flickorna på den där budfirman. Syns i baren pojkar.
GL.1
Tisdags övning med SS 1
God dag kamrater här kommer en liten rapport i från SS 1 (Skatås Själv) under pågående slut vecka så här inför julen så hinner man inte alltid upp i tid till sin gruppträning så då får man kubba själv ,för några lunkare syntes inte till det va ju tisdag.
en go tur i 4:34/km Tempo 8:an tätt följd av 5:an
over an out
Föresten ett litet diagram att studera under jul ledigheten
Hade.
en go tur i 4:34/km Tempo 8:an tätt följd av 5:an
over an out
Föresten ett litet diagram att studera under jul ledigheten
Hade.
fredagslunken 14/12-07
Efter en lång arbetsvecka med lussefika på uppdraget, blev det äntligen fredag.
det innebär ju lunk och öl i bastun Mmm.
Vi som avnjöt en kall öl i bastun var GL 2 Och SS 1 ( Sol Stolle 1 ).
Som vanligt stressade han upp tempot, vid 2 km var jag helt slut så jag gjorde en
volt i gruset. Men det gick bra, lite skrapsår bara. Som tur var klarade sig Garmin
oskadd.
slutsträckan blev 10,3 km .
Ha en go helg GL 2.
Grötlunkarna dansar in julen
Ett ÅR har gått
Ett år har gått dags att sumera lite grann kanske, man kan ju undra vad som hände med dom kaxiga gubbarna som lät en lätt förståndshandikappad föra deras talan
Så summa sumarum Polarkillarna vad har ni att säga om denna lilla film?????????
Sen kommer nästa djävla UFOMUPP
Det är ju inte sant vad man får stå ut med och nu ger man sig på stackars lilla Älgen
NÄ SKÄMES TA MIG FAN.
Ha ett trevligt slut på eran lunkar vecka med era söta( polarklockor) ni som aldrig skulle byta bort dessa specialfunktionssjälvlysandenärmotbröstlyftaarmfenomen
En sista fråga bara vad har ni för tränings ur idag?
lite små godis till den nya sparisen(sedan underteknad har kastat ut sig själv )eller Kilometer slaven kanske man säger Skatås uppmätta spårlängder håll till godo
sedan undertecknad kastade ut sig själv
2,5:an 2523m
5:an 4845m
8:an är 7,8 km
Milen 10028m
18km 18500m
Så summa sumarum Polarkillarna vad har ni att säga om denna lilla film?????????
Sen kommer nästa djävla UFOMUPP
Det är ju inte sant vad man får stå ut med och nu ger man sig på stackars lilla Älgen
NÄ SKÄMES TA MIG FAN.
Ha ett trevligt slut på eran lunkar vecka med era söta( polarklockor) ni som aldrig skulle byta bort dessa specialfunktionssjälvlysandenärmotbröstlyftaarmfenomen
En sista fråga bara vad har ni för tränings ur idag?
lite små godis till den nya sparisen(sedan underteknad har kastat ut sig själv )eller Kilometer slaven kanske man säger Skatås uppmätta spårlängder håll till godo
sedan undertecknad kastade ut sig själv
2,5:an 2523m
5:an 4845m
8:an är 7,8 km
Milen 10028m
18km 18500m
Måndagslunk 10/12-07
Vi som kom upp till stugan idag för att ta oss en runda i Skatås
var GL 2 och GL 4 (älgen).
GL 1 ligger hemma och e förkyld . Gl 4 älgade som vanligt iväg
med jättekliv så man har svårt att hänga med. Men det straffar
sig för han fick bryta träningen efter 2,5 km med ryggont.
Idag blev det 8:an på tiden 38,56.
Glöm inte vårat ordspråk.
Bättre lunka och vara hel, än solstolle skadad och stel.
Ha det bra GL 2 Peda
var GL 2 och GL 4 (älgen).
GL 1 ligger hemma och e förkyld . Gl 4 älgade som vanligt iväg
med jättekliv så man har svårt att hänga med. Men det straffar
sig för han fick bryta träningen efter 2,5 km med ryggont.
Idag blev det 8:an på tiden 38,56.
Glöm inte vårat ordspråk.
Bättre lunka och vara hel, än solstolle skadad och stel.
Ha det bra GL 2 Peda
Lär dig dansa disko med Pekka.
Vi kan ju inte bara springa pojkar.
Vi lever fortfarande
Ja vi lever faktiskt trots att vi inte bloggar så värst ofta nu. Det blir för det mesta en 8:a i Skatås då och då, även när det regnar. Kom precis hem från en skön 8:a i regn och rusk med tillhörande bastu. När jag kom hem så tyckte jag att jag hade gjort mig förtjänt av en kall Tuborg som jag nu avnjuter.....ahhh...
Har förresten hört ett rykte av en som hörde det av en annan som i sin tur satt bakom en på spårvagnen som pratade i telefon med en högljudd man som hade en bror som kände en som visste att några av Grötlunkarna tänker springa Sylvesterloppet. Detta bara måste vi ju få verifierat för våra läsare.
Återkommer med detta, ska ta 7:ans spårvagn till Tynnered nu.
H.
Har förresten hört ett rykte av en som hörde det av en annan som i sin tur satt bakom en på spårvagnen som pratade i telefon med en högljudd man som hade en bror som kände en som visste att några av Grötlunkarna tänker springa Sylvesterloppet. Detta bara måste vi ju få verifierat för våra läsare.
Återkommer med detta, ska ta 7:ans spårvagn till Tynnered nu.
H.
