Grötlunkarna

Tjena !
Idag var det dags för ett första sspt pass efter mitt skadeuppehåll. Vid 9,30 snörade jag på mig mina nimbus gel 9.
Målet idag var att lägga mig på en tid nära 6,00 min/km, och det gick ju riktigt bra.
Jag var lite orolig att foten inte skulle hålla men det kändes helt ok. Vi får väl se om det är ok när jag vaknar imorgon eller om jag ska lägga ut mina träningsgrejor på ( Grötis köp o sälj ).
jag hoppas att jag kan börja lunka i Skatås på onsdag igen.

Syns på jobbet imorgon Peda GL 2