Göteborgsvarvsträning för soffliggare del 1
Idag så var det då äntligen dags för den lataste, långsammaste, och tillika den av de tappra Grötlunkarna med flest och bäst ursäkter för att inte springa, att bege sig upp till Skatås underbara nejder och avverka en 8:a, som vi invigda kallar det. Det gick väl sådär. Eftersom man inte lunkat på tre hela månader så var det såklart en aning jobbigt att ta sig runt. Men det gick med lite walking/ lunking till slut på 58 minuter. Ingen kanontid men vem bryr sig. Det viktiga var pilsnern i bastun efteråt. Hur det ska gå att ta sig runt ett helt Göteborgsvarv om två månader kan nog bara Saida ge besked om. MVG till Martin som sprang hela 4 gånger så långt och säkert dubbelt så snabbt på lördagsförmiddagen. fortsättning följer..........
Mvh Heidar
Mvh Heidar
Kommentarer
Postat av: Evert GL-7
Bra jobbat Heidar!! Tur att jag inte störde dig i din planering denna Lördag, för då hade vi nog hamnat på Frankes igen för en liten motionsrunda.
Vi ses på jobbet och seda på årsmötet.
Väl mött
Postat av: gl 5
Så har då årets Skatås oskuld åkt, härligt.
Kämpa på så ska du se att det blir kanon till varvet:-)
Trackback
